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利き足

逆足練習の正しい指導法！【サッカーを脳科学で解明】

日本の育成年代のサッカー指導は、幼少期から「逆足が使えないとダメ！」とか「両足を使え！」などとよく言われます。でも、本当に、この時期から逆足の練習が必要なのでしょうか？実は、こ […]

左利きのサッカー選手と言えば、海外ではメッシやマラドーナ、日本では久保建英、本田圭佑、中村俊輔、名波などが有名ですね。私は30年前にブラジル・サンパウロのクラブでアシスタントコー […]

海外サッカーではドリブルで利き足側に抜くのが当たり前ですが、これは世界標準の考えと言っても良いでしょう。でも日本ではこうした考えはほとんどなく、むしろ両足を均等に使ってどちらにも […]

日本では両足リフティングをよく練習しますが、これは1000回やっても1万回やってもサッカーにはあまり役立ちません。なぜなら足踏みや歩く動作と同じなので、いくら繰り返してもほとんど […]

海外のサッカー選手たちの技術の基本は利き足にありますが、たまには逆足も使います。だから両足を練習して自由自在に使えるようにしないといけない…、というわけではありません。そもそも […]