- 2019年7月9日
- 2020年2月26日
- 0件
ヘッドストールのやり方!サッカーで体幹を使う大切さとは?
ヘッドストールは、頭にボールを乗せてバランスを取るリフティングの一種です。 でも、子供たちは、サッカーには役に立たないと思ってほとんどやりませんよね。 実は、ヘッドストールは体幹を […]
ブラジルでのコーチの経験を活かして、 サッカー未経験の方にも分かりやすく科学的で正しい理論をご紹介します
ヘッドストールは、頭にボールを乗せてバランスを取るリフティングの一種です。 でも、子供たちは、サッカーには役に立たないと思ってほとんどやりませんよね。 実は、ヘッドストールは体幹を […]